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时间:2022-10-06 10:42:59 来源:趣丁网 作者:强柔

众所周知,咖啡在生活中是具有提神醒脑功效的,人在犯困时喝一杯咖啡的确可以提升,但是每个人身体不一样,吸收效果也不同,有的人对咖啡因本身就有抵抗作用,所以喝了咖啡没有任何影响也是很常见的。

白天喝咖啡会影响晚上睡眠吗

因为每个人的体质不同,咖啡的种类也不同,所以白天喝咖啡会不会影响晚上的睡眠也因人而异。 一般来说,白天喝咖啡,几个小时后咖啡就会被代谢掉,所以不会影响睡眠。

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